小脚丫，大健康：宝宝学步鞋的阶段划分与选

相信大家也发现了，在网上搜索“学步鞋”，呈现出来的商品信息不仅包含品牌、价格、尺码，还会包含适合的年龄，而且它们还可能有着机能鞋、步前鞋、稳步鞋等多种名称，让人看得有点迷茫。其实这是因为宝宝在不同的学步阶段，其足部发育特点和步态是不同的，对鞋子的需求也不同，所以市面上针对这种情况设计了有着不同功能设计的鞋子。

那么可能就有家长疑问，宝宝的学步阶段具体是怎么划分的？分别有什么特点？应该如何给宝宝选鞋？这些问题的答案，我推荐在国内首本儿童足踝健康科普书——《小脚丫大健康：家长必读》中寻找，该书第四章中有着关于宝宝不同学步阶段如何选鞋的详细介绍，但如果家长想直接抄答案，那么也可以选择根据宝宝不同学步阶段设计的江博士“BB学步123”系列学步鞋。

约8~15月龄爬行期至学步初期，可选江博士婴儿步前鞋

据科普书介绍，在宝宝经过一段时间的熟练爬行锻炼之后，开始扶着东西站立，并且开始有意识地迈步学走。但由于宝宝的腿部力量还不够、身体控制能力不协调、稳定性也不够好，所以会有重心不稳、踉踉跄跄、两腿分得比较开、容易跌倒的情况。

这个扶站学走的阶段被称为“爬行期至学步初期”。此阶段为了帮助宝宝培养平衡力，可以让宝宝尽可能多地赤脚行走，从而准确感受地面的变化，让足底接受足够的刺激。然而，在寒冷的天气或到户外活动时，为了保暖和避免受伤，穿上一双合适的鞋子是必要的。

考虑到这个阶段宝宝的学步需求，江博士健康鞋特别设计了婴儿步前鞋，采用“赤足”概念设计，超薄鞋底既能起到保暖和保护双足的作用，又能帮助宝宝保持一定的抓地感。让宝宝感到舒适的同时，培养和锻炼他们的协调能力。

约16月龄~3岁学步期可选江博士幼儿学步鞋

约16月龄后，宝宝逐渐能够不借助外力站立，这意味着他们开始进入了学步的第二个阶段：学步期。在这个时期，宝宝开始蹒跚学步，行走的时间显著增加，但因还没有掌握正确的步态，走路仍然不稳，家长要注意做好引导和保护工作，培养宝宝正确的走路步态。

在这个宝宝还不能独立走稳的阶段可以选择江博士幼儿学步鞋，它采用“易曲折”概念设计，前足弯槽设计，能让宝宝起步的时候更轻松，提升他们走路的自信感，从而更有利于培养他们正确的走路姿势。此外，由于这个阶段，宝宝的双脚开始较长时间承托体重，江博士幼儿学步鞋设计有较硬的后跟杯，能帮助稳定后跟骨，而全接触鞋垫，能契合脚型，使宝宝走路更舒适。

约2~4岁稳步期可选江博士幼儿稳步鞋

据介绍，约2~4岁这个阶段，宝宝走路稳定性变好，进入“稳步期”。他们日常运动量越来越大，但骨骼、肌肉、关节等仍处于发育阶段，家长们可能会发现他们的脚存在"足弓扁平”“足跟外翻”“X型腿”之类的情况，但一般均属于生理现象，会随着生长发育而逐渐自行改善，不需要进行干预。此时选鞋，应该注重“保护”功能。

江博士幼儿稳步鞋充分考虑到宝宝的穿鞋需求，其幼儿稳步鞋采用了“三维护足”概念设计。首先，鞋子的加硬后跟杯可以稳定后跟骨，控制后足外翻程度；其次，鞋子配有契合足型的全接触鞋垫，能分散足底压力。这样多重呵护，有助宝宝足部健康发育。

一双合适的学步鞋是宝宝探索世界时不可或缺的装备。家长们在挑选鞋子时，不仅要关注价格和尺码，更要注重鞋子的功能和适用年龄。正如《小脚丫大健康：家长必读》所传达的，宝宝有着不同的学步阶段，每个阶段都有其独特的穿鞋需求。希望家长们都能选对学步鞋，让宝宝在探索世界的旅程中，每一步都走得稳健而舒适。